Bu yazıda negatif duygular hakkında internette okuduğum bir yazıyı derleyerek sizlerle paylaşmak istedim. İyi okumalar 🙂 İnsanları sürekli pozitif düşünmeye zorlayan bir sistem içerisinde yaşıyoruz. Sürekli pozitif düşünmemiz gerektiği baskısı, kaygıyı daha da artıran, yapamadığımızda kendimizi başarısız hissettiren bir durumdur. Her duyguyu dozunda yaşamak insan olmanın gereğidir. Acı ve travmalardan ziyade mutluluğa odaklanmanın daha sağlıklı […]