Konsantrasyon Sorunu Yaşayanlar İçin Öneriler

dikkat eksikliği ve konsantrasyon problemleri

Bu yazımda, dikkat eksikliği, konsantrasyon ya da odaklanma sorunu yaşayanlar için bazı ufak önerilerde bulunacağım. Umarım faydasını görürsünüz.   * Zihninizi meşgul eden şeyleri yazıya dökün Çalışırken kafanızı meşgul eden şeyler varsa, bunlar işe konsantre olmanızı engelleyebilir, bunun için bu şeyleri kağıda yazın ve ne zaman ilgileneceğinizi de yanına not düşün. Bu sizi zihinsel olarak […]

Devamını Oku